(의학정보)관절이 나쁘면 운동을 하지 않아야 한다?
2023. 12. 18. 12:48ㆍ건강
아니다.
더 해야 관절을 감싸고 있는 인대를 강화시킬수있다.
수영, 자전거를 타면 관절에 좋다.
운동은 보약보다 더 좋은 것이다.
*알기쉽게 정리된 의학정보에서
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